どうもアッキです。 今回は、内向型が楽しめるサウナの条件というお話です。 サウナは静かに楽しめるストレス解消法のため、内向型と相性が良いと思っています。 今回は、ガチガチの内向型でサウナーである私の経験を基に、内向型でも…